ဗဟုသုတ

အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ေတြကို ပ်က္စီးေစႏိုင္ေသာ အဝတ္ေလွ်ာ္နည္း အမွား (၇) ခု

အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ေတြကို ပ်က္စီးေစႏိုင္ေသာ အဝတ္ေလွ်ာ္နည္း အမွား (၇) ခု

အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ေတြ ေပၚလာတာဟာ လူေတြကို အားအင္ကုန္ခမ္းျခင္းကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ အခ်ိန္ကုန္ လူပင္ပန္းသက္သာတာေၾကာင့္ အိမ္တိုင္းနီးပါးမွာ အသုံးျပဳေနၾကတာကို ေတြ႕ရမွာပါ။

ဒါေၾကာင့္ အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ နဲ႔ အဝတ္ေလွ်ာ္သူေတြ ျပဳလုပ္ေလ့ရွိတဲ့ အမွားေတြကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္…။

(၁) ပိုးသတ္ေဆးပါတဲ့ ဆပ္ျပာကို မသုံးျခင္း

သင့္မိသားစုဝင္ေတြ တခါတေလမွာ ဖ်ားနာတာေတြ ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဖ်ားနာၿပီး ဝတ္ဆင္ထားတဲ့ အဝတ္အစားေတြ… ၿပီးေတာ့ အဖ်ားပိုး ကူးစက္ခံထားရတဲ့အဝတ္အစားေတြဟာသာမန္အဝတ္ေလွ်ာ္ဆပ္ျပာနဲ႔ ပိုးမႊားေတြ မေသႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ပိုးသတ္ေဆးပါတဲ့ ဆပ္ျပာကို သုံးရင္း ေရာဂါပိုးကို ကာကြယ္ဖို႔ တိုက္ တြန္းခ်င္ပါတယ္။

(၂) အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ကို သန႔္ရွင္းေရး ပံုမွန္မလုပ္ျခင္း

အဝတ္ေလွ်ာ္စက္က ေရထည့္လိုက္ ဆပ္ျပာထည့္လိုက္ လုပ္ေနတာမွန္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ၁ လ တခါေတာ့ သန႔္ရွင္းေရး လုပ္ေပးေစခ်င္ပါတယ္။

လည္ပတ္တဲ့ေနရာနဲ႔ အဝတ္ကိုသန႔္စင္ေပးတဲ့ ေနရာေတြမွာ ေၾကး (ဂ်ီး) ေတြ ပိတ္ေနတတ္လို႔ သြားတိုက္တံနဲ႔ ျဖစ္ျဖစ္၊ ေရေႏြးနဲ႔ ျဖစ္ျဖစ္သန႔္ရွင္းေရးလုပ္ေပး သင့္ပါတယ္

(၃) အဝတ္ကို ေျပာင္းျပန္လွန္ေလွ်ာ္ပါ

သင့္ရဲ႕ ဂ်င္းေဘာင္းဘီ၊ ဆြယ္တာ၊အေႏြးထည္ စတာေတြကိုေလွ်ာ္တဲ့အခါ ေျပာင္းျပန္လွန္ၿပီး ေလွ်ာ္သင့္ပါတယ္။အဝတ္အစားေတြဟာအသားနဲ႔ထိၿပီး အေရျပားေပၚက ေၾကး(ဂ်ီး)ေတြ ကပ္ေန ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဝတ္ေလွ်ာ္တဲ့အခါ ေျပာင္းျပန္လွန္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။

(၄) အဝတ္အမ်ားႀကီး ထည့္ေလွ်ာ္တာကိုေရွာင္ပါ

အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ေတြဟာ ႀကီးမားၿပီး အဝတ္ထည့္စရာ ေနရာ အက်ယ္ႀကီးပါတယ္ဆိုေပမယ့္ ကြၽမ္းက်င္သူေတြရဲ႕ ေျပာစကားအရ သင့္အဝတ္ကိုလည္း ေနရာလြတ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒီလို ေနရာလြတ္ေပးမွသာ သင့္အဝတ္ေတြကို က်ယ္က်ယ္ဝန္းဝန္းနဲ႔ ေလွ်ာ္ဖြတ္ႏိုင္လို႔ ေျပာင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၅)။ အဝတ္ေလွ်ာ္အိတ္မပါဘဲ အတြင္းခံ ႏွင့္‌ ေျခအိတ္ေတြကို ထည့္ေလွ်ာ္ျခင္း

ကိန္းဂဏန္းမ်ား အရ အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ႏွင့္ ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာအမ်ားစုဟာ drum နဲ႔ သက္ဆိုင္ပါတယ္။

အဝတ္ေလွ်ာ္အိတ္နဲ႔ ေလွ်ာ္တဲ့အခါ ေသးငယ္တဲ့ အရာဝတၱဳေတြ filter ထဲေရာက္သြားေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့အျပင္ သင့္ရဲ႕ အတြင္းခံေတြကိုလည္း ေလ်ာ့တြဲသြားတာမ်ိဴး မျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။

(၆)။ ဆပ္ျပာအမ်ားႀကီး သုံးျခင္း

ဆပ္ျပာ မ်ားမ်ားသုံးေလ အဝတ္ေတြပိုသန႔္ေလလို႔ လူေတြက အထင္မွားေနတက္ၾကပါတယ္။ ဒါက မမွန္ကန္ပါဘူး။ ဆပ္ျပာအလြန္အကြၽံ သုံးတဲ့အခါ ႀကီးမားတဲ့ ျပႆနာေတြကိုသာ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

ဉပမာ… ဆပ္ျပာအျမႇပ္ေတြကေန ေရထြက္ေပါက္ကို ပိတ္ဆို႔ေစပါတယ္။ ဆပ္ျပာမ်ားတဲ့ အခါ အဝတ္မွာ ဆပ္ျပာေတြ မေျပာင္တာမ်ိဴးလည္း ျဖစ္တက္ပါတယ္။

(၇)။ စည္းကမ္းေတြကို လိုက္နာပါ

သင့္အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ကို ၾကာရွည္ ခံေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ တခုအတြက္ လိုက္နာရမယ့္ စည္းကမ္းေတြကိုလိုက္နာဖို႔လိုပါတယ္။ အဝတ္အေျခာက္ခံတဲ့ အခါမွာလည္း စက္က သတ္မွတ္ထားတဲ့ အခ်ိန္အတိုင္း အေျခာက္ခံဖို႔ လိုအပ္ ပါတယ္။

ကေလးအ႐ုပ္၊ တဘက္ စတာေတြကို ေလွ်ာ္ဖြတ္တဲ့အခါ စက္က ခံႏိုင္ရည္ ရွိသေလာက္ကိုသာ ထည့္ၿပီး ေလွ်ာ္ဖြတ္ သင့္ပါတယ္။ သင့္မွာ အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ ရွိေနရက္နဲ႔ ေခါင္းအုံးစြပ္၊ အိပ္ယာခင္း စတာေတြကို ေသခ်ာေလွ်ာ္ဖြတ္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔လို႔ သတိေပးခ်င္ပါတယ္။

Credit:

Unicode

အဝတ်လျှော်စက်တွေကို ပျက်စီးစေနိုင်သော အဝတ်လျှော်နည်း အမှား (၇) ခု

အဝတ်လျှော်စက်တွေ ပေါ်လာတာဟာလူတွေကိုအားအင်ကုန်ခမ်းခြင်းကိုလျော့ချပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။အချိန်ကုန် လူပင်ပန်း သက်သာတာကြောင့် အိမ်တိုင်းနီးပါးမှာ အသုံးပြုနေကြတာကို တွေ့ရမှာပါ။

ဒါကြောင့် အဝတ်လျှော်စက် နဲ့ အဝတ်လျှော်သူတွေ ပြုလုပ်လေ့ရှိတဲ့ အမှားတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်…။

(၁) ပိုးသတ်ဆေးပါတဲ့ ဆပ်ပြာကို မသုံးခြင်း

သင့်မိသားစုဝင်တွေ တခါတလေမှာဖျားနာတာတွေရှိနိုင်ပါတယ်။ ဖျားနာပြီးဝတ်ဆင်ထားတဲ့အဝတ်အစားတွေ… ပြီးတော့အဖျားပိုးကူးစက်ခံထားရတဲ့အဝတ်အစားတွေဟာသာမန်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာနဲ့ ပိုးမွှားတွေ မသေနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ပိုးသတ်ဆေးပါတဲ့ ဆပ်ပြာကို သုံးရင်း ရောဂါပိုးကိုကာကွယ်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။

(၂) အဝတ်လျှော်စက်ကို သန့်ရှင်းရေး ပုံမှန်မလုပ်ခြင်း

အဝတ်လျှော်စက်က ရေထည့်လိုက် ဆပ်ပြာထည့်လိုက် လုပ်နေတာမှန်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ၁ လ တခါတော့ သန့်ရှင်းရေး လုပ်ပေးစေချင်ပါတယ်။

လည်ပတ်တဲ့နေရာနဲ့ အဝတ်ကိုသန့်စင်ပေးတဲ့ နေရာတွေမှာ ကြေး (ဂျီး) တွေ ပိတ်နေတတ်လို့ သွားတိုက်တံနဲ့ ဖြစ်ဖြစ်၊ ရေနွေးနဲ့ ဖြစ်ဖြစ် သန့်ရှင်းရေး လုပ်ပေး သင့်ပါတယ်

(၃) အဝတ်ကို ပြောင်းပြန်လှန်လျှော်ပါ

သင့်ရဲ့ ဂျင်းဘောင်းဘီ၊ဆွယ်တာ၊အနွေးထည် စတာတွေကို လျှော်တဲ့အခါပြောင်းပြန်လှန်ပြီးလျှော်သင့်ပါတယ်။ အဝတ်အစားတွေဟာအသားနဲ့ထိပြီး အရေပြားပေါ်က ကြေး(ဂျီး)တွေ ကပ်နေ နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဝတ်လျှော်တဲ့အခါ ပြောင်းပြန်လှန်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

(၄) အဝတ်အများကြီး ထည့်လျှော်တာကိုရှောင်ပါ

အဝတ်လျှော်စက်တွေဟာ ကြီးမားပြီး အဝတ်ထည့်စရာ နေရာအကျယ်ကြီးပါတယ်ဆိုပေမယ့်ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့ ပြောစကားအရသင့်အဝတ်ကိုလည်းနေရာလွတ်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီလို နေရာလွတ်ပေးမှသာ သင့်အဝတ်တွေကို ကျယ်ကျယ်ဝန်းဝန်းနဲ့ လျှော်ဖွတ်နိုင်လို့ ပြောင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

(၅)။ အဝတ်လျှော်အိတ်မပါဘဲ အတွင်းခံ နှင့်‌ ခြေအိတ်တွေကို ထည့်လျှော်ခြင်း

ကိန်းဂဏန်းများ အရ အဝတ်လျှော်စက်နှင့် ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာအများစုဟာ drum နဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။

အဝတ်လျှော်အိတ်နဲ့ လျှော်တဲ့အခါ သေးငယ်တဲ့ အရာဝတ္တုတွေ filter ထဲရောက်သွားတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့အတွင်းခံတွေကိုလည်း လျော့တွဲသွားတာမျိူး မဖြစ်တော့ပါဘူး။

(၆)။ ဆပ်ပြာအများကြီး သုံးခြင်း

ဆပ်ပြာ များများသုံးလေ အဝတ်တွေပိုသန့်လေလို့ လူတွေက အထင်မှားနေတက်ကြပါတယ်။ ဒါက မမှန်ကန်ပါဘူး။ ဆပ်ပြာအလွန်အကျွံ သုံးတဲ့အခါ ကြီးမားတဲ့ ပြဿနာတွေကိုသာ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

ဉပမာ… ဆပ်ပြာအမြှပ်တွေကနေ ရေထွက်ပေါက်ကို ပိတ်ဆို့စေပါတယ်။ ဆပ်ပြာများတဲ့ အခါ အဝတ်မှာ ဆပ်ပြာတွေ မပြောင်တာမျိူးလည်း ဖြစ်တက်ပါတယ်။

(၇)။ စည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာပါ

သင့်အဝတ်လျှော်စက်ကို ကြာရှည် ခံစေချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အဝတ်လျှော်စက် တခုအတွက် လိုက်နာရမယ့်စည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာဖို့ လိုပါတယ်။ အဝတ်အခြောက်ခံတဲ့ အခါမှာလည်း စက်က သတ်မှတ်ထားတဲ့ အချိန်အတိုင်း အခြောက်ခံဖို့ လိုအပ် ပါတယ်။

ကလေးအရုပ်၊ တဘက် စတာတွေကို လျှော်ဖွတ်တဲ့အခါ စက်က ခံနိုင်ရည် ရှိသလောက်ကိုသာ ထည့်ပြီး လျှော်ဖွတ် သင့်ပါတယ်။ သင့်မှာအဝတ်လျှော်စက် ရှိနေရက်နဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်၊ အိပ်ယာခင်း စတာတွေကို သေချာလျှော်ဖွတ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့လို့ သတိပေးချင်ပါတယ်။

Credit: