ကျန်းမာရေး

ေျခ ဖ ဝါး ကြဲ ျခင္း အ တြက္ ေဆး နည္း

ေျခ ဖ ဝါး ကြဲ ျခင္း အ တြက္ ေဆး နည္း

ေျခ ဖ ဝါး ကြဲ ျခင္း အ တြက္ ေဆး နည္း

ရာ သီ ဥ တု ပူ ျပင္း ျခင္း / ေအး လြန္း ျခင္း ႏွင့္ ေျခ ေထာက္ မွ ေျခ ဆီ မ ျပန္ ျခင္း တို႔ ေၾကာင့္ ေျခ ဖ ဝါး နာ ျခင္း ကြဲ ျခင္း တို႔ ျဖစ္ တတ္ ၾက ပါ သည္ ၊ အ က်ိဳး ဆက္ က ဖိ နပ္ လည္း မ စီး ႏိုင္ သ လို လမ္း လည္း ေကာင္း ေကာင္း မ ေလွ်ာက္ ႏိုင္ ေတာ့ ေခ် ။

အိမ္ တြင္း သုံး ကု ထုံး နည္း ေလး ျဖင့္ ယုံ ယုံ ၾကည္ ၾကည္ စမ္း သပ္ ၾကည့္ ပါ ၊ အံ့ ဖြယ္ သက္ သာ ေပ်ာက္ ကင္း ေစ ပါ သည္ ။

ည အိပ္ ရာ ဝင္ ခ်ိန္ တြင္ ေျခ ေထာက္ ကို သန႔္ စင္ ေအာင္ ေဆး ၿပီး မန္ က်ည္း မွည့္ အ ႏွစ္ အ နည္း ငယ္ ႏွင့္ ကြမ္း ႐ြက္ အ နည္း ငယ္ ကို ႀကိတ္ ၿပီး ေျခ ဖ ဝါး ကြဲ ဒဏ္ ရာ အား သုတ္ လိမ္း ေပး ပါ သက္ သာ ေပ်ာက္ ကင္း သြား ပါ လိမ့္ မည္ ။ ေဘး ထြက္ ဆိုး က်ိဳး မ ရွိ ေသာ ျမန္ မာ နည္း ေလး ျဖစ္ ပါ သည္ ။

C r d

UNICODE

ခြေ ဖ ဝါး ကွဲ ခြင်း အ တွက် ဆေး နည်း

ရာ သီ ဥ တု ပူ ပြင်း ခြင်း / အေး လွန်း ခြင်း နှင့် ခြေ ထောက် မှ ခြေ ဆီ မ ပြန် ခြင်း တို့ ကြောင့် ခြေ ဖ ဝါး နာ ခြင်း ကွဲ ခြင်း တို့ ဖြစ် တတ် ကြ ပါ သည် ၊ အ ကျိုး ဆက် က ဖိ နပ် လည်း မ စီး နိုင် သ လို လမ်း လည်း ကောင်း ကောင်း မ လျှောက် နိုင် တော့ ချေ ။

အိမ် တွင်း သုံး ကု ထုံး နည်း လေး ဖြင့် ယုံ ယုံ ကြည် ကြည် စမ်း သပ် ကြည့် ပါ ၊ အံ့ ဖွယ် သက် သာ ပျောက် ကင်း စေ ပါ သည် ။

ည အိပ် ရာ ဝင် ချိန် တွင် ခြေ ထောက် ကို သန့် စင် အောင် ဆေး ပြီး မန် ကျည်း မှည့် အ နှစ် အ နည်း ငယ် နှင့် ကွမ်း ရွက် အ နည်း ငယ် ကို ကြိတ် ပြီး ခြေ ဖ ဝါး ကွဲ ဒဏ် ရာ အား သုတ် လိမ်း ပေး ပါ သက် သာ ပျောက် ကင်း သွား ပါ လိမ့် မည် ။ ဘေး ထွက် ဆိုး ကျိုး မ ရှိ သော မြန် မာ နည်း လေး ဖြစ် ပါ သည် ။

C r d